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    健康

    为什么女性比男性寿命长

    MOHANA RAVINDRANATH

    2025年2月28日

    Bianca Bagnarelli

    女性的寿命远远超过男性：在美国，女性的预期寿命在80岁左右，而男性约为75岁。

    无论女性生活在哪里、赚多少钱以及其他诸多因素如何，这一现象都始终成立。对大多数其他哺乳动物而言亦是如此。

    加利福尼亚大学旧金山分校的神经病学教授丹娜·杜巴尔�士说：“在全世界范围内，这都是一个非常显著的现象，在饥�期间是如此，在各�疫情期间如此，甚至在食物匮乏时期也是如此。”

    但是，女性寿命更长的原因很�杂，也�太明确，而且女性比男性长寿并�一定意味着她们的生活质量更高。�加州大学戴维斯老龄科学应用研究和管理学院副教授贝伦斯·贝纳永表示，女性的�
    ��康寿命（一个人健康生活的年数）往往比男性短。贝纳永表示，一般说来，女性到了晚年身体通常弱于男性；尤其在绝经之后，她们也更容易患心血管疾病和阿尔茨海默病，部分原因是年龄本�
    ��就是这些疾病的风险因子，而绝经后的生理变化进一步加剧了这�风险。科学家们正在努力揭示男女衰老方式�同的原因，希望借此延长两性的寿命和健康寿命。

    杜巴尔说：“如果我们能了解是什么让一个性别更具韧性或更脆弱，那么我们就有了新的途径、新的分子层面的理解，为开发新的治疗方法提供可能，从而让一个性别或两个性别都能有更具韧性
    的生命。”

    以下是他们目�所了解的导致寿命差距的原因。

    基因因素

    越来越多的研究表明，女性的性染色体XX（与其他染色体一起携带着我们的DNA）可能会影�寿命，尽管目�尚�清楚具体机制。例如，杜巴尔的实验室在2018年进行的一项研究中，对具有�同性染
    色体和生殖器官组合的基因改造小鼠进行了观察。拥有XX染色体和�巢的小鼠寿命最长，其次是拥有XX染色体和睾丸的小鼠。拥有XY染色体的小鼠寿命则较短。

    杜巴尔说：“第二个X染色体有些东西似乎在让小鼠�于早逝方面发挥了作用，�使它们有睾丸。如果第二个X染色体有某�东西，它在某�程度上相当于�老泉喷涌出来的水，那会怎么样呢？”�
    ��学家尚未在人类身上进行此类研究，但杜巴尔表示，鉴于人类与小鼠拥有相同的激素、性染色体以及相似的生殖系统，这些发现或许在人类身上也能得到类似的结果。

    宾夕法尼亚大学兽医学院生物医学科学副教授蒙塞拉特·安格拉说，表观遗传因素——像是气候或慢性压力等环境或生活方式因素，会影�哪些基因被表达以及如何表达——也可能在寿命中发挥�
    ��用，从而扩大或缩小男女之间的差异。

    激素因素

    研究人员还正在研究雌激素等性激素在寿命中的作用，尤其是它们对�疫系统的影�。贝纳永表示：“有可靠的数�显示，至少在更年期之�，女性�疫系统往往更好，更有效，并且更能做出�
    应。”总的来说，男性“对感染的�应往往要差很多”，这�过来又可能会缩短寿命；她说，男性也比女性更有可能死于败血症。

    2017年的一项分析发现，绝经来得较晚的女性（50岁以后）比绝来得较早的女性寿命更长。当雌激素水平下�时，比如更年期期间，女性的�疫系统似乎会减弱。贝纳永说，一些绝经��那么常见
    的疾病，女性的患病情况会逐渐接近（或超过）男性。

    生活方式和行为因素行为模式是造成这�差异的关键因素。杜克大学老龄化与人类发展研究中心高级研究员、心理学家凯尔·�拉萨表示，女性吸烟或酗酒的几率通常低于男性，这些行为对死亡�
    ��有显著影�。

    �拉萨还表示，女性还更倾向于采取更多“有利于健康的行为”，比如系安全带或每年体检。此外，他还指出，女性比男性更爱社交，这使她们�受社交孤立和孤独的有害影�。2023年的一项分�
    �发现，女性死于�物过量或自杀的可能性也较男性小。

    外部因素

    伊利诺伊州大学芝加哥分校的社区健康科学教授村松直子表示，在更广泛的社会层面上，战争或枪支暴力等问题对男性的影�更大。

    在新冠疫情期间，男性的死亡率高于女性。研究表明，他们更有可能从事接触病毒的工作，如食品加工或建筑业，或者无家可归或被监禁，所有这些都会影�死亡率。

    哥伦比亚大学梅尔曼公共�生学院环境健康科学副教授艾伦·科恩说，归根结底，是所有这些因素的结合决定了寿命差距。“这些因素可能有上��的组合。”�拉萨说，尽管确实存在一些可控�
    ��素，如饮酒、吸烟和饮食，但目�尚�清楚改变这些行为会对寿命有多大的影�。

    他说：“我们需要进行随机对照试验，对这些因素进行梳理。”

    翻译：杜然

    [0] 女性的预期寿命: https://www.cdc.gov/nchs/fastats/life-expectancy.htm [1] 对大多数其他哺乳动物而言亦是如此: https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1911999117
    [2] 生活质量更高: https://www.nytimes.com/2024/12/03/well/live/health-span-aging.html
    [3] 健康寿命: https://www.mckinsey.com/mhi/our-insights/closing-the-womens-health-gap-a-1-trillion-dollar-opportunity-to-improve-lives-and-economies
    [4] 比男性短: https://eige.europa.eu/publications-resources/toolkits-guides/gender-equality-index-2019-report/women-live-longer-poorer-health?language_content_entity=en
    [5] 弱于男性: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0047637421001184
    [6] 阿尔茨海默病: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6226313/
    [7] 越来越多的研究表明: https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rsbl.2019.0867
    [8] 2018年进行的一项研究: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/acel.12871
    [9] 雌激素等性激素: https://www.nytimes.com/2024/06/24/well/live/menopause-ovaries-womens-health-longevity.html
    [10] 对感染的�应往往要差很多: https://www.nytimes.com/2024/09/12/well/live/man-flu-sickness-symptoms.html
    [11] 2017年的一项分析: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5177476/ [12] 社交孤立和孤独的有害影�: https://agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.18762
    [13] 女性死于�物过量或自杀的可能性也较男性小: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2811338
    [14] 死亡率高于: https://www.nytimes.com/2022/01/19/health/covid-gender-deaths-men-women.html
    [15] 更有可能: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0277953622000193?via%3Dihub


    https://cn.nytimes.com/health/20250228/longevity-women-versus-men/?utm_source=RSS

    Fri, 28 Feb 2025 04:48:00 +0800

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